أساليب التدريب الحديثة في فنون الدفاع عن النفس
تأليف: مصطفي عبد المجيد
التصنيف: الدراسات
دار النشر: وعد للنشر للنشر والتوزيع
رقم ISBN: 978-977-730-435-1
عدد الصفحات: 100
سنة النشر: 2024
70.00 ج.م
وصف الكتاب
أن تصبح فنانا عسكريا علي مستوي البطولة هو هدف صعب ولكنه قابل للتحقيق لأولئك الذين هم علي استعداد لبذل الجهد والبقاء ملتزمين بتدريبهم
ملخص الكتاب
يتحدث الكتاب عن الحفاظ علي توازنك وازن بين تدريب فنون الدفاع عن النفس والجوانب الأخري من حياتك